スケジュール作りはお肌作りと似ている

頑張り時と休み時

「ずーっと頑張っているつもりだけど、目に見えての成果につながらず疲れてしまった。」

「いつもいつも忙しい。時間が取れるようになったらって思うけどそれっていつ来るの?」

 

そんな風に日々感じている女性は割と多いよう。

 

私もそうでした。

成果につながらないから、頑張っていることも分かってもらえず。

頑張りドキと休みドキを上手くスケジュールに入れて、疲れすぎないように自分を整えたいな。

そんな時にキレイデザイン学のリズムカラーと出会ったのです。

 

 

お肌のお手入れで大切なのは

 

それで思ったのが、上記の悩みってお肌のお手入れに似ているなって思ったのです。

毎日マッサージしてみたりパックしてみたり。

もっちりして満足するときもあればあんまり効果を感じないことも。

 

それって・・・つまり 効果を感じやすい時期とそうでない時期(リズムサイクル)があるから。

 

お肌の生まれ変わりにはリズムサイクルがあります。

 

それは、

 

・1日のサイクル

・一ヶ月のサイクル

・一年のサイクル

・累積年のサイクル

 

があるのです。

 

分かりやすいのは一ヶ月のサイクルですね。

「お肌の生まれ変わりは28日周期」って聞いたことありませんか?

生まれた細胞が表面に押し上げられてアカとなってはがれるまでのサイクルのこと。

 

これも年齢や不規則な生活などによっては、30周期40周期くらいになっている場合も。

 

このお肌と同じく28日周期と言われるのが月経です。

女性は生理周期によって2つのホルモンに変化があります。

※画像は「妊活ザクロ」様のサイトより引用

 

このホルモンバランスに合わせてお肌のお手入れをすることで

効果を感じることもあれば、そうでもない時もあるということ。

 

リズムを活用する

 

このリズムサイクルに合わせて私達も頑張ってみたり、休憩してみたりする。

それがきっと「波に乗る」とか「流されてみる」ってことなんだね。

 

あなたの頑張り時や休み時を知って、無理なく成果を感じたい方に

”キレイデザイン学”(色彩心理と統計学を融合した学問)のリズムカラーはおすすめです。

 

【キレイデザインねっと】というツールを使って、毎日リズムカラーを確認している私。

その色からのメッセージを自分なりに解釈して一日の在り方を決めています。

ある日のリズムカラーレッドの日。

このメッセージの場合、「内面にあるもの」も「カタチ」も自分で考える。

一日を楽しめるヒントをもらえるリズムカラーは楽しい!!

 

リズムサイクルって信じるとか信じないの問題ではなくて、

”地球は自転している” とか ”太陽は東から上って西に沈む” と言うのと同じで

実際に起こっていることそのもの。

 

そしてその日のリズムカラーである色をファッションにプラスすることも

コーディネートを考える上で楽しみな一つ。

毎日の暮らしに色が増えてくるとワクワクも増える。

そんな今の暮らしを楽しんでいます。

 

 

運気を味方につける

リズムカラーお茶会 in 新宿

8月28日(火)10:30〜12:00

開催します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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